Interkultureller WLSB-Frauensporttag
9. Mai 2024 | Landessportschule Ruit
Interkultureller Frauenssporttag
Frauen mit und ohne Zuwanderungsgeschichte sind im organisierten Sport nach wie vor unterrepräsentiert. Um die gleichberechtigte Teilhabe zu fördern, veranstaltet der WLSB am 9. Mai 2024 einen Interkulturellen Frauenssporttag. Dieser besondere Tag steht für Sporttreiben in einem geschützten Raum, frei von Geschlechterstereotypen, und bietet die Möglichkeit, in mehreren Workshoprunden vielfältige Bewegungs- und Sportangebote auszuprobieren. Der Fokus der Veranstaltung liegt darauf, den gegenseitigen Austausch zu fördern und Frauen aus verschiedenen Kulturen zusammenzubringen. Hierzu sind alle Frauen aus dem WLSB-Verbandsgebiet herzlich eingeladen.
Praktische Workshoprunden
Nach Begrüßung durch die WLSB-Frauenbeiratsvorsitzende Elke Rutschmann können die Teilnehmer*innen in je zwei Workshoprunden am Vor- und Nachmittag verschiedene Bewegungs- und Sportangebote ausprobieren. Am Vormittag stehen Fitnessboxen, Catch'n Serve Ball sowie Ringen zur Auswahl. Nach der Mittagspause werden Cricket, Internationale Tänze und Aquagymnastik angeboten. In einer Abschlussrunde mit Kaffee und Kuchen können sich die Teilnehmer*innen austauschen und netzwerken.
Anmeldung und Teilnahmegebühr
Die Anmeldung erfolgt online, dabei wählen Sie direkt Ihre Wunschworkshops aus. Anmeldeschluss ist der 30. April 2024. Die Teilnahmgebühr beträgt 15 Euro.
Der Interkulturelle Frauenssporttag am 9. Mai 2024 wird aus dem Programm „Integration durch Sport“ gefördert. Das Programm „Integration durch Sport“ wird vom Bundesministerium des Innern und für Heimat und dem Bundesamt für Migration und Flüchtlinge gefördert.
Programm
WS 1: Fitnessboxen (Linn Claudi, SportKultur Stuttgart e.V.)
WS 2: Catch'n Serve Ball (Tatjana Gerber, Catch'n Serve Ball Deutschland / Catchball Team TSV Mering)
WS 3: Ringen (Sandra Wahl, Württembergischer Ringerverband (WRV)
WS 1: Fitnessboxen (Linn Claudi, SportKultur Stuttgart e.V.)
WS 2: Catch'n Serve Ball (Tatjana Gerber, Catch'n Serve Ball Deutschland / Catchball Team TSV Mering)
WS 3: Ringen (Sandra Wahl, Württembergischer Ringerverband (WRV)
WS 1: Cricket (Shiromi Ranasinghe / Yvonne Schubert, Stuttgart Cricket Verein e.V.)
WS 2: Internationale Tänze (Emma Mayr, TanzSportZentrum Stuttgart-Feuerbach e.V.)
WS 3: Aquagymnastik (Soheila Hosseini, Schwimmverein muslimischer Frauen Stuttgart e.V.)
WS 1: Cricket (Shiromi Ranasinghe / Yvonne Schubert, Stuttgart Cricket Verein e.V.)
WS 2. Internationale Tänze (Emma Mayr, TanzSportZentrum Stuttgart-Feuerbach e.V.)
WS 3: Aquagymnastik (Soheila Hosseini, Schwimmverein muslimischer Frauen Stuttgart e.V.)
Workshops
WS: Fitnessboxen
Linn Claudi, SportKultur Stuttgart e.V.
Fitnessboxen ist ein vielseitiges Workout aus Fitness-Elementen (Kraft, Ausdauer, Crossfit) und aus typischen Elementen aus dem Boxen wie Seilspringen, Pratzen- und Sandsacktraining. Der Spaß steht dabei an erster Stelle, denn es wird nicht miteinander geboxt, sondern alle boxen sich gemeinsam durch eine Stunde intensives Training. Fitnessboxen ist genau richtig für Dich, wenn Du Deinen ganzen Körper fordern willst, im Alltag einen Ausgleich brauchst und Deinem Selbstbewusstsein einen großen Schub geben möchtest.
WS: Catch'n Serve Ball
Tatjana Gerber, Catch'n Serve Ball Deutschland / Catchball Team TSV Mering
Catchball, eine Sportart ähnlich wie Volleyball, jedoch ohne das mühselige Knien auf dem Boden, ist eine Erfahrung, die Du nicht verpassen solltest. Obwohl es möglich ist, dass Du noch nichts von diesem Spiel gehört hast, kannst Du sofort einsteigen und Spaß haben! Catchball ist seit 200 Jahren weltweit bekannt und wird unter verschiedenen Namen wie Newcomb in Südamerika oder Mamasan Liga in Japan gespielt. Bei Catch'n Serve Ball Deutschland ist es unser Ziel, Frauen jeden Alters den Einstieg in den Teamsport zu erleichtern und ein soziales Team-Umfeld zu schaffen.
WS: Ringen
Sandra Wahl, Württembergischer Ringerverband (WRV)
Kraft, Geschicklichkeit, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Technik, blitzschnelle Reaktion und körperliche sowie geistige Fitness zeichnen die Sportart aus. Ringen strengt an – und das ist gut so. Beim Ringen werden praktisch alle Muskelgruppen durch eine Vielzahl an Kraft- und Gleichgewichtsübungen, gepaart mit Technik, trainiert. Freut Euch auf ein intensives Ganzkörpertraining und kleine Einblicke in die Sportart Ringen.
WS: Cricket
Shiromi Ranasinghe / Yvonne Schubert, Stuttgart Cricket Verein e.V.
Dieser Workshop bietet eine einfache Einführung in eine der beliebtesten Sportarten der Welt: Cricket. In dem Workshop wird zuerst geklärt, was Cricket ist und wie es gespielt wird. Danach werden die drei Grundfertigkeiten “Fangen, Werfen und Schlagen” praktisch geübt. Zum Abschluss wird das Erlernte in einem Kurzspiel ausprobiert und angewendet. Dieser Einführungsworkshop ist für alle Fitnesslevel geeignet und verspricht nicht nur Spaß, sondern auch einen schnellen Lernerfolg.
WS: Internationale Tänze
Emma Mayr, TanzSportZentrum Stuttgart-Feuerbach e.V.
Line Dance ist eine Tanzsportart die man ohne Partner machen kann, mit verschiedenen Tanzstilen und verschiedenen Musikgenres. Im Workshop werden wir Schritt für Schritt eine Choreografie erlernen, in der man die ersten Schrittbegriffe des Line Dance kennen lernt. Line Dance ist für alle geeignet, da es Koordination, Rhythmusgefühl und die Ausdauer verbessern kann. Der Workshop bietet die Möglichkeit, neue Fähigkeiten zu erlernen, Spaß zu haben und sich fit zu halten.
WS: Aquagymnastik
Soheila Hosseini, Schwimmverein muslimischer Frauen Stuttgart e.V.
In diesem Workshop bringen Euch Aquafitness und Zumba im Wasser in Schwung, während eine Wassergymnastikeinheit die Muskeln strafft. Mit Spielen im Wasser wird der Spaß maximiert. Für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet.